sunny
8°С Москва
BTC 70,765.75
21:00 7 сентября 2019
Общество

Ученые рассказали, что лимонад без сахара все равно вреден для здоровья

Ученые рассказали, что лимонад без сахара все равно вреден для здоровья

Международная группа исследователей оценила данные почти 500 000 человек из десяти стран (включая Германию). В исследовании приняли люди со средним возрастом 50 лет, оно длилось 16 лет.

Исследуемых разделили на две группы: тех, кто употреблял менее одного стакана лимонадов в день и тех, кто пил более двух стаканов. Результат показал, что за 16 лет исследований из тех, кто любил пить лимонад, умерло 11,5%, а из тех, кто воздерживался от газированных напитков, умерло только 9,3%.

Эти данные верны не только для сладких напитков, но и лимонадов с нулевым содержанием сахара.

Таким образом, риск преждевременной смерти у тех, кто любит газировку, на 17% выше, чем у людей, которые ее не пьют.

Эксперты считают, что наилучшим напитком для утоления жажды является простая вода.