В четверг, 9 апреля 2026 года, Землю накроет мощная магнитная буря. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и зарубежных центров прогнозирования, геомагнитные возмущения начнутся вечером 8 апреля, а пик активности придется именно на четверг.
Согласно прогнозам, 9 апреля ожидается магнитная буря уровнем 6 баллов по К-индексу. Некоторые источники указывают на уровень 5 баллов (K-index 5), что также классифицируется как сильная буря красного уровня. Это означает, что геомагнитные возмущения будут достаточно интенсивными и могут заметно влиять на самочувствие метеозависимых людей.
В такие дни метеозависимые люди могут испытывать сильные головные боли, скачки артериального давления, слабость, головокружение и нарушения сна. В группу риска входят пожилые люди, гипертоники и пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Врачи советуют в этот период ограничить физические нагрузки, избегать стрессов и конфликтов, больше отдыхать и соблюдать режим сна. Рекомендуется отказаться от употребления алкоголя, кофеина и жирной пищи, пить больше чистой воды и травяных чаев. Тем, кто принимает лекарства от хронических заболеваний, важно строго соблюдать график приема препаратов.
