В понедельник, 29 июня, геомагнитная обстановка будет спокойной. По данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН, в течение суток уровень Кр-индекса не превысит 2,5 балла, что соответствует «зеленой» зоне. Это означает, что серьезного влияния на самочувствие даже у метеозависимых людей не ожидается.
Вероятность возникновения магнитной бури 29 июня оценивается учеными всего в 3%. День пройдет без значительных геомагнитных возмущений, которые могут вызывать головные боли или скачки давления. Возможны лишь незначительные остаточные колебания от бури 28 июня, но они не представляют угрозы.
Рекомендации
Поскольку значительных магнитных бурь не предвидится, метеозависимым людям можно придерживаться обычного режима. Однако врачи советуют соблюдать общие правила:
- Высыпаться, избегать стрессов и переутомления.
- Пить достаточно воды.
- При хронических заболеваниях иметь при себе необходимые лекарства и следить за давлением.
Ситуация на Солнце может меняться, поэтому рекомендуется следить за актуальными прогнозами на сайте Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН.
