В среду геомагнитная обстановка будет неспокойной. По прогнозам ученых, два выброса солнечной плазмы достигнут Земли 8 и 9 сентября, вызвав продолжительные возмущения.
Пик активности придется на утренние часы — с 9:00 до 12:00, когда индекс достигнет 5 баллов, что соответствует слабой буре уровня G1. Вероятность бури оценивается в 55%. К вечеру возмущения пойдут на спад.
В такие дни метеозависимые люди могут ощущать головную боль, слабость, скачки давления и раздражительность. В зоне риска — люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией и ослабленным иммунитетом.
Чтобы легче перенести этот день, врачи советуют:
- Снизить физические и эмоциональные нагрузки, избегать стрессов.
- Исключить кофе, алкоголь и соленую пищу — они могут усугубить скачки давления.
- Пить больше воды для поддержания нормальной вязкости крови.
- Больше отдыхать и гулять на свежем воздухе.
- Людям с хроническими заболеваниями держать под рукой необходимые лекарства.
Уже 10 сентября ситуация должна заметно улучшиться — вероятность бури снизится до 7%.
