Резкие изменения температуры, атмосферного давления и влажности могут провоцировать головные боли, усталость, боли в суставах и другие неприятные симптомы. Такое состояние, называемое метеозависимостью, усиливает проявления хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистых. Об этом сообщает Regions со ссылкой на министерство здравоохранения Московской области.
Андрей Серопегин, заведующий Сосудистым центром при Долгопрудненской больнице, пояснил, что снижение атмосферного давления перед дождём способно вызвать слабость, головные боли, а у пациентов с заболеваниями сердца — даже приступы стенокардии. Он отметил, что метеозависимость не является отдельным заболеванием, но её влияние может ухудшить состояние людей с уже имеющимися проблемами со здоровьем.
Перепады температуры, как рассказал врач, вызывают спазмы сосудов, что особенно опасно для гипертоников и гипотоников. Высокая влажность воздуха приводит к чувству духоты и утомляемости, а геомагнитные бури нередко провоцируют бессонницу, раздражительность и общее недомогание.
Специалисты областного Минздрава добавили, что наиболее подвержены влиянию погодных изменений пожилые люди, беременные женщины, пациенты с хроническими заболеваниями, а также женщины в период менопаузы.
Для минимизации влияния погоды на организм рекомендуется соблюдать режим сна, избегать переутомления, придерживаться здорового питания и заниматься умеренными физическими нагрузками. Такой подход помогает организму легче адаптироваться к изменениям погодных условий.
