С наступлением осени иммунитет человека подвергается серьезной проверке на прочность из-за изменений погоды и уменьшения количества солнечного света. Чтобы это время года не стало пыткой, важно заранее позаботиться об укреплении иммунной системы. В беседе с Инфо24 врач-терапевт Илона Баскакова рассказала, какие анализы необходимо сдать, чтобы укрепить здоровье.
По словам врача, сначала рекомендуется начать с общего анализа крови, по которому можно оценить уровни разных составляющих.
«Лейкоциты могут указывать на воспалительные процессы или бактериальные инфекции. Особое внимание стоит уделить лимфоцитам: их снижение может свидетельствовать об ослаблении иммунитета, и в таком случае стоит обратиться к аллергологу-иммунологу. Также важно контролировать уровень гемоглобина и эритроцитов, так как их снижение может привести к анемии, негативно влияющей на иммунную защиту. Не забудьте про СОЭ — этот показатель поможет оценить общее состояние организма», — прокомментировала Баскакова.
Кроме того, биохимический анализ крови должен включать исследование на С-реактивный белок, который является маркером воспаления. Врач также порекомендовала проверить разные группы витаминов в организме.
«С учетом уменьшения солнечного света в осенний период, стоит проверить уровень витамина D, витамины группы B, особенно В12 и фолаты, необходимы для нормальной работы нервной системы и поддержания иммунитета. Дефицит этих витаминов может привести к слабости и частым инфекциям», — рассказала терапевт.
Илона Баскакова напомнила, что заниматься самолечением опасно, а все проведенные анализы должен расшифровывать врач, чтобы назначить правильный курс лечения.
Ранее врач-гинеколог Мадина Бекова объяснила, как женщинам сохранить здоровье. Эндометриоз, являясь одним из наиболее распространённых и при этом малоизученных гинекологических заболеваний, поражает женщин репродуктивного возраста и часто становится препятствием для успешного зачатия.
