С приходом осени из-за холода, дождей, ветра и отопления в помещениях страдает кожа лица — особенно у тех, кому свойственны вредные привычки, в частности, курение. Об этом РИАМО заявила врач-дерматолог и косметолог Кнара Андрян.
По ее словам, для курильщиков характерна выступающая на лице сосудистая сетка, а их кожа приобретает землистый цвет, поскольку никотин агрессивно выводит из организма витамин С. Для восполнения его дефицита тем, кто курит, рекомендовано дополнительно принимать витамин С в виде биодобавок — чтобы укрепить стенки сосудов и повысить уровень антиоксидантов в крови.
Негативно влияет на кожу, делая ее сухой и тусклой, и употребление алкогольных напитков. При частых возлияниях на лице появляются мелкие морщинки, заломы и заметные сквозь кожу сосуды.
«Если пациент имеет множество вредных привычек и не выполняет никаких уходовых процедур, то качество его кожи быстро ухудшится», — предупредила Андрян.
Косметолог посоветовала регулярно пользоваться увлажняющими спреями для лица в течение всего отопительного сезона, применять кислоты и ретинолы, а также увлажняющие сыворотки с антиоксидантами. Кроме того, по словам специалиста, каждое утро необходимо наносить на лицо питательный крем.
Осенью к регулярному уходу Андрян советует добавить различные маски, под которые можно наносить сыворотки, чтобы эффект от применения был более выраженным.
Ранее врач-косметолог Елена Анойко советовала россиянкам для придания упругости кожи обогатить свой рацион красной рыбой, богатой полезными жирными кислотами, и печенью трески. Кроме того, специалист порекомендовала потреблять побольше белка с мясом и овощами.
