Секс с целью обзаведения потомством после 50 лет становится как правило малоактуальным, а вот как инструмент получения удовольствия и ощущения близости он может использоваться значительно дольше. Каковы плюсы и минусы секса в пожилом возрасте, что он сулит и чем грозит, как им заниматься — в материале Инфо24.
В солидном возрасте секс совершенно необязательно отменять, уверены сексологи. Надо просто купировать возникающие проблемы с помощью специалистов.
В России возраст 60+ признается пожилым, и объективно возникают некоторые ограничения возможностях, отмечает биохакер Анастасия Костомаха. При этом она уверена, что сексуальные переживания и активность прекрасно сказываются на самочувствии, уверенности в себе, сердечно-сосудистой системе, гормональном балансе. Однако надо учесть, что согласно мнению современных эндокринологов андрологов и гинекологов, после 45 лет необходимо принимать гормонозаместительную терапию, строго соблюдая индивидуальные дозировки.
«Поэтому всех своих пациентов возраста 45+ я направляю к таким специалистам, предупреждая, что их потребности в близости с партнером резко увеличатся, так сказать «вторая молодость», — объяснила Костомаха в разговоре с Инфо24.
Об этом же говорит уролог Бадри Гвасалия. Он отметил, что сексуальные отношения это настоящая иммунотерапия, и это доказано учёными. По словам врача, поддержание своей половой жизни в тонусе снизит шансы заразиться вирусными заболеваниями, ибо иммунитет и сердце будут функционировать лучше. В лучшей форме сохраняются сосуды, вырабатываются гормоны. В итоге сохраняющие секс в своей жизни живут дольше, а кроме того — живут лучше.
«То есть, секс — это тренировка, причем не самая плохая», — пояснил уролог.
«Современная медицина предлагает грамотных гинекологов, эндокринологов, которые подберут гормональные препараты, будут держать под контролем, чтобы не было отклонений в дальнейшем», — сообщил он в беседе с RTVI, отметив, что самому назначать себе препараты и пить их в произвольном количестве нельзя.
Гвасалия с досадой отметил, что гинекологи редко интересуются у своих пациенток, как у них дела с сексом, интересуясь больше наличием патологий; Андрологи же, по словам специалиста, задают вопросы про интимную жизнь, про оргазм — это важно для выяснения причин недугов и беспокойств. Гвасалия призвал женщин самих привлекать внимание к этому вопросу во время приём.
«Всегда можно подобрать грамотную терапию так, что этот переход [менопауза] будет почти незаметен», — сказал он.
Одной из крупных проблем постклимакса становится сухость интимных зон, которая ведет к дискомфорту половой жизни. С этим также поможет гормонозаместительная терапия, уверяет Анастасия Костомаха.
«Активных в сексуальном плане мужчин возраста 60+ я предостерегают от самоназначения себе аптечных стимуляторов эрекции. Они сильно повышают давление и ситуация дойдет скорее до инсульта, чем до оргазма», — предостерегла она.
Бадри Гвасалия напомнил о важности прелюдий, предварительных ласк. Не торопиться — призывает врач.
Психолог-сексолог Татьяна Короткова убеждена, что секс может стать лекарством в период климакса, когда могут посещать депрессивные мысли о скорой старости, когда скачет настроение и посещают приливы. Однако первое, что она просит сделать своих пациенток — обратиться к гинекологу, чтобы тот выписал все нужные препараты.
