Российская актриса, юмористка, бывшая участница Comedy Woman Надежда Сысоева рассказала о планах сесть на диету. Девушка сейчас и так довольно худая — её вес составляет 53 килограмма при росте 1,7 метра. Врач-иммунолог Наталья Попова в разговоре с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» предупредила артистку об опасности дальнейшего похудения.
Сысоева ранее пожаловалась поклонникам на лишний вес. Она считает, что весит на десять килограммов больше нормы, потому хочет сесть на диету. Попова обратила внимание, что нормальный вес — это не просто цифра на весах, а состояние, при котором тело может оптимально функционировать, поддерживать здоровье и иммунитет.
Специалист напомнила о существовании индекса массы тела (ИМТ), который является одним из способов определения, находится ли вес в пределах нормы. Врач посчитала, что для роста 1,7 метра идеальный диапазон веса — 55-57 килограммов. Вес 53 килограмма находится на нижней границе, но всё ещё считается нормальным.
По словам Поповой, излишняя худоба может привести Сысоеву к серьёзным проблемам со здоровьем. Например, есть риски ослабления иммунной системы, возникновения проблем с костями. Кроме того, врач предупредила, что потеря веса может привести к гормональным нарушениям, дефициту железа и витаминов группы В, развитию сердечно-сосудистых заболеваний и расстройствам пищевого поведения (РПП).
«Если вы хотите сохранить свой текущий вес, убедитесь, что вы получаете достаточное количество питательных веществ через сбалансированное питание. Включайте в рацион разнообразные продукты, богатые белками, жирами, углеводами, витаминами и минералами», — рекомендовала эксперт.
Ранее врач-реабилитолог Светлана Малиновская объяснила, что излишняя худоба актрисы Екатерины Варнавы может быть вызвана стрессом на почве кризиса в профессии. Она предупредила, что у артистки наблюдается дефицит веса, который грозит проблемами со здоровьем.
