Курение вызывает необратимые изменения в организме уже в первые пять лет — к такому выводу пришли медицинские эксперты. Согласно исследованиям, регулярное потребление табака в два раза увеличивает риск инфаркта и в три раза — вероятность развития хронических заболеваний лёгких.
Никотин и канцерогены табачного дыма провоцируют преждевременное старение, разрушают сосуды и угнетают иммунную систему. Особую тревогу врачей вызывает рост онкологических заболеваний среди курильщиков — рак лёгких, гортани и пищевода развивается у них в 15-30 раз чаще. Однако медики подчёркивают: отказ от вредной привычки даже после многолетнего стажа значительно улучшает прогнозы здоровья.
Врач Екатерина Демьяновская в разговоре с РИАМО предупредила, что регулярное курение уже через пять лет приводит к серьёзным нарушениям в работе организма. По словам специалиста, эта вредная привычка вызывает постепенное, но необратимое разрушение здоровья, в первую очередь поражая сердечно-сосудистую и дыхательную системы.
Медик объяснила, что у курильщиков со стажем 5 лет развивается атеросклероз, теряется эластичность сосудов и появляются скачки артериального давления. Риск инфаркта у таких пациентов увеличивается вдвое, а вероятность возникновения ХОБЛ — втрое по сравнению с некурящими людьми.
После десяти лет курения последствия становятся ещё более опасными. Как отметила Демьяновская, содержащиеся в табачном дыме канцерогены вызывают мутации ДНК, что в разы повышает вероятность развития онкологических заболеваний, включая рак лёгких, гортани и пищевода.
Специалист подчеркнула, что курение ослабляет иммунитет, делая организм уязвимым перед инфекциями, а также ускоряет процессы старения кожи из-за хронической гипоксии и разрушения коллагена.
При стаже курения более 15 лет изменения приобретают системный характер. Сердце работает на пределе возможностей, возрастает риск ишемической болезни и аритмии. Мозг, постоянно испытывающий кислородное голодание, начинает хуже выполнять свои функции — ухудшается память и концентрация внимания. Особенно тревожными специалист назвала последствия для репродуктивного здоровья — развитие эректильной дисфункции у мужчин и раннего климакса у женщин.
Однако врач отметила и положительную динамику: отказ от курения даже после многолетнего стажа позволяет значительно улучшить состояние здоровья. Уже через год вдвое снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний, через 5 лет нормализуются показатели по инсультам, а через 10 лет вероятность рака лёгких уменьшается на 50-70 процентов.
