Сотрудники Федерального университета Сан-Паулу и Университета Сан-Паулу (Бразилия) провели исследование, по итогам которого утверждают, что физические нагрузки, особенно тренировки с отягощением, помогают облегчить симптомы болезни Альцгеймера. Своими выводами они поделились в журнале Frontiers in Neuroscience.
По словам учёных, физическая активность служит «дополнительным лечением», которое, если верить полученным ими данным, приводит к сокращению роста бета-амилоидных бляшек, характерных для болезни Альцгеймера. Тенденции к снижению интенсивности образования бета-амилоидных бляшек в мозге появились через четыре недели после начала тренировок.
Ассоциация Альцгеймера напоминает, что амилоидные бляшки формируются в ткани между нервными клетками и представляют собой аномальные скопления белка бета-амилоида, дегенерирующих частиц нейронов и других клеток.
По словам исследователей, тренировки также нормализовали уровень кортикостерона в плазме — гормона, эквивалентного кортизолу. Повышение его концентрации связывают с ускоренным снижением когнитивных функций.
«Это подтверждает, что физическая активность может обратить вспять невропатологические изменения, вызывающие клинические симптомы заболевания», — сказал руководитель исследования Энрике Коррейя Кампос, первый автор статьи.
