С 1 марта 2026 года в Свердловской области введут запрет на продажу энергетических напитков в школах, больницах, спортивных учреждениях и на массовых мероприятиях. В разговоре с Инфо24 врач-невролог Наталья Валиева отметила, что чрезмерное употребление энергетиков может привести к бессоннице и даже инсульту.
Решение регионального правительства направлено на снижение рисков для здоровья, особенно среди молодежи и уязвимых групп. Эксперты прогнозируют, что подобные меры скоро распространятся на другие регионы России, учитывая растущую обеспокоенность по поводу вреда этих продуктов.
«Энергетические напитки, содержащие высокие дозы кофеина, таурина, гуараны и других стимуляторов, часто позиционируются как „быстрый заряд энергии“. Однако они оказывают разрушительное воздействие на мозг и нервную систему. В больших дозах они могут спровоцировать серьезные неврологические нарушения. Здоровье нашего мозга — основа продуктивности», — объяснила Валиева.
По словам Валиевой, основные угрозы включают перевозбуждение и бессонницу, так как кофеин блокирует рецепторы в мозге, из-за чего снижается внимание, нарушается память и концентрация. Не менее опасно стимуляторы влияют на нервную активность, что может вызывать у любителей напитка панические атаки.
«Из-за повышенного давления и сужения сосудов мозга увеличивается риск инсульта, а эпилептикам вообще не стоит его употреблять, так как могут появиться судороги. Опасен напиток и для младшего поколения. У людей до 25 лет при чрезмерном употреблении нарушаются нейронные связи, из-за чего высоки шансы заработать депрессию», — подчеркнула врач.
Невролог порекомендовала выбирать энергетикам альтернативы в виде зеленого чая, воды с лимоном или свежих фруктов. При головных болях и возникновении тревоги следует, с ее слов, обратиться к специалистам.
Ранее депутаты Госдумы начали обсуждать возможное введение запрета на продажу безалкогольных напитков, которые имитируют алкоголь, в том числе безалкогольного пива и вина. По данным врачей, употребление детьми таких продуктов может привести к нездоровому интересу к спиртному, способному перерасти во вредную привычку.
