В субботу, 31 октября, ожидается магнитная буря. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, вероятность геомагнитного возмущения составляет 75%. Буря классифицируется как слабая, уровня G1, но некоторые прогнозы допускают ее кратковременное усиление до G2.
Наиболее неспокойный период — ночь и первая половина дня. Расчетное начало бури — около 02:00–03:00 мск, хотя фактически колебания могут начаться раньше или позже. Порог бури (Kp=5) ожидается в интервале с 03:00 до 06:00, а заметные возмущения сохранятся до полудня. После 15:00 магнитосфера начнет успокаиваться.
Метеозависимые люди могут ощущать головные боли, слабость, нарушения сна и скачки артериального давления. В группе риска традиционно находятся люди с гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Врачи советуют в этот день снизить физическую и эмоциональную нагрузку, высыпаться и пить больше воды. «Ограничьте кофе, алкоголь и жирную пищу. Гипертоникам важно держать под рукой тонометр и не пропускать прием прописанных препаратов. Если самочувствие резко ухудшилось, лучше обратиться к врачу, а не списывать все на геомагнитный фон», — рекомендуют специалисты.
