Во вторник, 21 июля, геомагнитная обстановка будет неспокойной. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, на Землю надвигается двойной поток солнечной плазмы. Вероятность формирования магнитной бури оценивается в 26%, а слабые возмущения возможны с вероятностью 25%.
Пик геомагнитной активности ожидается во второй половине дня, примерно с 21:00, когда индекс Kp может достичь 5 баллов. Это соответствует слабой магнитной буре уровня G1. Возмущения магнитосферы, по прогнозам, сохранятся до вечера 22 июля.
В эти дни метеочувствительные люди могут испытывать головные боли, резкие перепады давления, упадок сил и проблемы с сосудами. Особенно внимательными стоит быть людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Чтобы пережить период геомагнитных возмущений, врачи советуют:
- Больше отдыхать и полноценно высыпаться.
- Избегать физических и эмоциональных перегрузок.
- Пить больше воды и ограничить употребление кофе и алкоголя.
- Иметь под рукой необходимые лекарства, особенно для контроля давления.
- При ухудшении самочувствия воспользоваться привычными симптоматическими средствами.
