Во вторник, 5 мая, геомагнитная обстановка на Земле будет спокойной. По прогнозам Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, вероятность магнитных бурь составляет всего 7 процентов.
Показатель Кр-индекса ожидается в районе 2,5 балла. Это выше базовой нормы, но не дотягивает до уровня магнитной бури. Вероятность спокойной магнитосферы оценивается в 73 процента.
Напомним, 1 мая геомагнитный индекс поднимался до 4,5 балла. Но к 5 мая активность снизилась. Следующий скачок ожидается 15–16 мая.
Как легче перенести геомагнитные колебания?
Врачи дают простые советы для метеозависимых людей. Даже при спокойной обстановке некоторые могут чувствовать слабость, головную боль и перепады давления.
Что рекомендуют эксперты:
- Пить больше воды, чтобы поддерживать нормальную вязкость крови
- Отказаться от тяжелой, жирной и жареной пищи
- Исключить алкоголь и кофеин
- Гулять на свежем воздухе и больше отдыхать
- Избегать стрессов и тяжелых физических нагрузок
Если симптомы сильно выражены, лучше обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением и не меняйте дозировку прописанных лекарств без консультации.
