Новое исследование, опубликованное в журнале Diabetes, показало, что хорошее состояние мышц и низкое содержание жира в печени могут защитить организм от развития диабета второго типа даже у людей с избыточным весом. Учёные анализировали генетические данные людей с лишним весом и обнаружили, что риск диабета был значительно меньше у тех, у кого выше доля подкожного жира, меньше жира в печени и лучше чувствительность к инсулину.
Исследователи также выяснили, что не все жиры одинаково влияют на здоровье человека. Эти результаты могут помочь разработать более индивидуализированные рекомендации по снижению риска развития диабета второго типа, которые будут учитывать различия в распределении жира у каждого человека, вместо универсальных советов о необходимости потери веса.
«Наши результаты подчёркивают сложный характер взаимосвязи между ожирением и диабетом второго типа и помогают объяснить, почему люди с одинаковыми уровнями жира в организме могут иметь разный риск развития кардиометаболических заболеваний, включая диабет второго типа», — заявили учёные.
Типы сахарного диабета
Сахарный диабет — это хроническое заболевание, которое связано с нарушением обработки глюкозы в организме, что приводит к повышенному уровню сахара в крови. В медицине выделяют несколько типов сахарного диабета, каждый из которых имеет свои особенности проявления, причины развития и методы лечения.
Первый тип сахарного диабета представляет собой аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма атакует и разрушает бета-клетки поджелудочной железы, отвечающие за выработку инсулина. Из-за этого снижается или полностью прекращается производство инсулина, что требует постоянного введения инсулина извне для поддержания нормального уровня глюкозы в крови. Первый тип диабета часто диагностируется у детей и молодых людей.
Второй тип сахарного диабета является более распространённым и связан с комбинацией нарушений инсулинорезистентности и дефицита инсулина. В этом случае тело продолжает производить инсулин, однако клетки организма становятся менее чувствительными к его действию, что приводит к накоплению сахара в крови. Риск развития диабета второго типа возрастает с возрастом, особенно при наличии факторов риска, таких как ожирение, низкая физическая активность и неправильное питание. Людям со вторым типом диабета необходимо менять образ жизни, питание, обязательно включать в распорядок дня физические упражнения и в некоторых случаях применять препараты для снижения уровня сахара в крови.
Гестационный диабет развивается у беременных женщин, чаще всего во второй половине беременности. Он обусловлен временным снижением чувствительности к инсулину из-за гормональных изменений. Женщины с гестационным диабетом имеют повышенный риск развития диабета второго типа в будущем, а также могут столкнуться с осложнениями во время беременности и родов.
Другие типы сахарного диабета включают в себя разнообразные генетические синдромы, нарушения функции поджелудочной железы или результаты лечения других заболеваний, таких как панкреатит.
Ранее гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала, сколько бананов можно съесть без вреда для здоровья.
