Врач-дерматолог Анна Гудзь рекомендовала уменьшить зимой количество увлажняющих компонентов в составе ухода за кожей. По её словам, в зимнем уходе должно быть больше жиров и меньше влаги.
В интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» она отметила, что в зимнее время необходимо использовать средства более плотной текстуры. Специалист посоветовала наносить крем для лица за 20 минут до выхода из дома. Кроме того, дерматолог рекомендовала включить в уход средства с большим количеством жиров в составе, то есть, липидов, церамидов, масел, в том числе масла ши, авокадо и какао.
По её словам, в зимний уход можно включить витамины, например, А и Е. Гудзь подчеркнула, что витамины — мощные антиоксиданты, которые быстро справляются с небольшими раздражениями и мелкими трещинками, возникающими из-за пересушивания кожи.
Также врач добавила, что зимой нужно следить за питанием и защитой кожи, а средства могут вызвать повреждения и раздражения, если их наносить перед выходом. Она призвала избегать средств с кислотами.
Ранее врач-косметолог «СМ-Косметология» Елена Анойко назвала продукты, сохраняющие красоту кожи. По её словам, красная рыба и печень трески уменьшают воспаление и поддерживают увлажнённость кожи.
