EurekAlert: Яйца препятствуют развитию диабета

Исследователи Американского общества питания выяснили, что если употреблять яйца в течение 12-ти недель, можно значительно снизить риск развития диабета.

  • Ученые сообщили, что употребление яиц нормализует уровень холестерина в крови.
  • Аналогичными свойствами обладают орехи пекан.
  • В исследовании приняли участие 100 тысяч человек от 54 до 83 лет. Общий результат также показал, что употребление молочных продуктов с низким содержанием жира поможет бороться с предрасположенностью к раку толстого кишечника, а листовые овощи и ягоды - к болезни Паркинсона.
  • Исследователи сообщили, что употребление трех и более чашек кофе в сутки - эффективная профилактика почечной недостаточности.

Источник: EurekAlert

Сейчас читают