USD

77.36

·

EUR

87.59

·

BTC

36,979.70

12 дек. 2019 / 16:53 Наука и техника

Китайские ученые нашли связь между дневным сном и инсультом

Китайские ученые нашли связь между дневным сном и инсультом

h-mat-img

Китайские ученые подвели итоги исследований о связи длительности сна и риска развития инсульта. Наблюдения за состоянием боле чем 30 тысяч человек длились около 6 лет. 

Согласно выводам ученых, фактором развития инсульта может быть длительный -- более 9 часов -- сон сон ночью и продолжительная -- более 90 минут -- дремота а дневное время.

Такая закономерность была отмечена после изучения образа жизни 31 750 здоровых жителей Китая. Среди тех, кто спал днем более 1,5 часов, вероятность инсульта оказалась на 25% выше, чем у тех, кто дремал менее 30 минут.

На 23% выше риск инсульта у людей, которые спали 9 часов в сутки и более. Если же совпадали оба фактора -- длительный ночной сон и продолжительный сон днем -- вероятность инсульта у человека повышалась суммарно на 85%.

Доктор медицинских наук Хуачжунского университета науки и технологии в Ухане Сяомин Чжан отметил, что исследование еще не доказывает закономерность между продолжительностью сна  риском развития инсульта, но указывает на существование связи между этими факторами.



Yandex Zen

Ещё больше интересного на нашем канале в Яндекс.Дзен





МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ