USD

60.32

·

EUR

61.16

·

BTC

23,146.90

12 дек. 2019 / 16:53 Наука и техника

Китайские ученые нашли связь между дневным сном и инсультом

Китайские ученые нашли связь между дневным сном и инсультом

h-mat-img

Китайские ученые подвели итоги исследований о связи длительности сна и риска развития инсульта. Наблюдения за состоянием боле чем 30 тысяч человек длились около 6 лет. 

Согласно выводам ученых, фактором развития инсульта может быть длительный -- более 9 часов -- сон сон ночью и продолжительная -- более 90 минут -- дремота а дневное время.

Такая закономерность была отмечена после изучения образа жизни 31 750 здоровых жителей Китая. Среди тех, кто спал днем более 1,5 часов, вероятность инсульта оказалась на 25% выше, чем у тех, кто дремал менее 30 минут.

На 23% выше риск инсульта у людей, которые спали 9 часов в сутки и более. Если же совпадали оба фактора -- длительный ночной сон и продолжительный сон днем -- вероятность инсульта у человека повышалась суммарно на 85%.

Доктор медицинских наук Хуачжунского университета науки и технологии в Ухане Сяомин Чжан отметил, что исследование еще не доказывает закономерность между продолжительностью сна  риском развития инсульта, но указывает на существование связи между этими факторами.



Yandex Zen

Добавьте Инфо24 в избранное в Яндекс.Новостях





МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ