В четверг, 27 августа, ожидается неспокойная геомагнитная обстановка. По данным Национального управления океанических и атмосферных исследований США (NOAA), объявлено предупреждение о возможной слабой магнитной буре уровня G1. Причиной станет поток быстрого солнечного ветра из корональной дыры на Солнце, который достигнет Земли.
Прогноз и возможные симптомы
По прогнозам, магнитное поле Земли будет возбужденным. Индекс геомагнитной активности может достичь 4 баллов, что близко к порогу магнитной бури. Вероятность бури оценивается в 51%. В этот период метеочувствительные люди могут ощущать головные боли, слабость, перепады артериального давления и нарушения сна.
Рекомендации в этот день
Чтобы легче перенести возможные колебания, врачи советуют:
- Отдыхать и высыпаться: Полноценный сон помогает нервной и сердечно-сосудистой системам справляться с нагрузкой.
- Снизить физические и эмоциональные нагрузки: Избегайте стрессов и тяжелой работы.
- Пить больше воды: Поддерживайте водный баланс, особенно в жаркую погоду.
- Исключить кофеин и алкоголь: Эти напитки могут спровоцировать скачки давления.
- Контролировать давление: Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями важно регулярно измерять давление и иметь при себе назначенные врачом препараты.
По прогнозам, в пятницу, 28 августа, ожидается более сильная буря категории G2.
