В пятницу, 28 августа, на Землю обрушится сильная магнитная буря. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, пик активности ожидается утром — с 04:00 до 06:00 по московскому времени, когда Кр-индекс подскочит до 5,7 балла («красный» уровень). Вероятность бури достигает 75%.
Причиной геомагнитного шторма станет вспышка класса M7.0, произошедшая на Солнце 25 августа. Плазменное облако достигнет Земли именно в пятницу. Буря, по прогнозам, может продлиться до двух суток.
Врачи предупреждают: метеозависимые люди могут ощутить головные боли, тошноту, слабость, скачки артериального давления. В зоне риска — пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями и проблемами с сосудами.
Что делать для облегчения самочувствия?
- Снизьте физические и эмоциональные нагрузки, избегайте стрессов.
- Ограничьте кофе, алкоголь и соленую пищу — они усиливают нагрузку на сердце и сосуды.
- Пейте больше воды, чтобы поддерживать нормальную вязкость крови.
- Старайтесь больше отдыхать и высыпаться.
- Людям с хроническими заболеваниями стоит держать под рукой необходимые лекарства.
Уже 30 августа геомагнитная обстановка резко нормализуется.
