Согласно словам психолога и сексолога Светланы Фаст, оргазм для женщин не только приятен, но также играет важную роль в поддержании здоровья. В беседе с Lenta.ru она отметила, что регулярные оргазмы способствуют поддержанию оптимального уровня женского гормона эстрогена, который играет ключевую роль в женском организме.
Фаст пояснила, что оргазм активизирует различные зоны мозга и тела, вызывая реакции, которые благоприятно влияют на физиологию и эмоции. Он также улучшает качество сна, помогает справиться со стрессом, создает ощущение блаженства и способствует повышению общего позитивного настроения.
«Пик оргазма сопровождается выделением окситоцина, известного как "гормон любви"», — пояснила эксперт.
Это способствует установлению близости с партнером, усиливает эмоциональные связи и снижает уровень стресса.
Что такое женский оргазм?
Оргазм — это физиологическая реакция организма на сексуальную стимуляцию, достигаемая через сексуальный акт. Хотя механизмы оргазма ещё не до конца поняты, научное сообщество сходится во мнении о его важности для женского здоровья и благополучия.
Во время оргазма происходит сокращение мышц тела, сопровождаемое ощущением удовольствия и эйфории. У женщин он часто сопровождается сокращениями мышц вокруг влагалища и матки. Некоторые женщины описывают оргазм как волну наслаждения, распространяющуюся по всему телу.
Оргазм у женщин может иметь разную интенсивность, длительность и частоту.
Однако несмотря на все современные исследования, женский оргазм остается малоизученным явлением. Многие аспекты его происхождения, механизмов и физиологических проявлений требуют дальнейших исследований и разъяснений.
Оргазм является важной частью сексуального и эмоционального здоровья женщины. Он способствует укреплению близости и интимности в отношениях, а также повышает уровень удовлетворения и самооценки.
Ранее нарколог назвал лучшее время для употребления кофе.
