Психолог Сергей Ланг рассказал о состоянии людей, которые заблудились в тайге, на фоне исчезновения семьи Усольцевых, передает aif.ru. Сергей, Ирина и их пятилетняя дочь Арина пропали в красноярской тайге в сентябре 2025 года и до сих пор не найдены.
По словам специалиста, после осознания того, что человек потерялся, у него возникает страх перед возможной опасностью и отсутствием помощи. В этот момент может произойти выброс адреналина, учащается сердцебиение, появляется головокружение и потеют руки.
Ланг отметил, что сильная паника способна заставить потерявшегося кричать или хаотично перемещаться с места на место. Психолог рекомендует в такой ситуации несколько минут глубоко дышать, чтобы справиться с паническим состоянием.
Специалист также советует не принимать решения и не предпринимать каких-либо действий, пока человек находится в состоянии паники. По его словам, сначала необходимо успокоиться и восстановить контроль над своим состоянием.
