Кофеин может приводить к потере памяти и ухудшению пространственной ориентации, показало недавнее исследование. По данным ученых, регулярное потребление кофеина среди молодежи вызывает значительное сокращение количества серого вещества головного мозга.
В частности, после 10 дней непрерывного употребления кофе у испытуемых молодых людей было зафиксировано существенное снижение объема серого вещества. Группа, которой давали плацебо, таким изменениям не подверглась.
Это сокращение серого вещества не связано с нарушениями сна, а, вероятно, является уникальным побочным эффектом кофеина, отмечают исследователи. Изменения в мозге, вызванные кофеином, особенно заметны в правой медиальной височной доле, которая отвечает за память и пространственное восприятие, говорится в отчете об исследовании.
Однако изменения в объеме серого вещества, вызванные кофеином, кажутся обратимыми и быстро восстанавливаются после прекращения его употребления, считают авторы научного проекта.
Ранее врач-диетолог Дарья Русакова заявила, что в день допустимо выпивать до пяти чашек кофе, однако этот напиток категорически противопоказан определенным категориям людей, включая детей и беременных женщин.
