По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН, 27 сентября вероятность магнитной бури оценивается в 7%, а геомагнитных возмущений — в 20%. Планетарный индекс Kp будет держаться в районе трех единиц, что соответствует «зеленому» уровню.
Ряд источников указывает, что геомагнитный шторм, начавшийся 24 сентября, может затянуться до конца выходных, и в воскресенье сохранятся остаточные возмущения до 4 баллов. Однако к вечеру обстановка начнёт стабилизироваться.
Кто может почувствовать дискомфорт?
В такие дни метеозависимые люди, особенно с сердечно-сосудистыми заболеваниями, мигренями и вегетативными дисфункциями, могут ощущать головную боль, слабость и перепады давления.
Что делать, чтобы легче перенести день?
Специалисты дают простые рекомендации:
- Соблюдайте режим сна: старайтесь спать не менее 7–8 часов.
- Пейте больше воды, ограничьте кофе и алкоголь.
- Снизьте физические и эмоциональные нагрузки.
- Гипертоникам держать тонометр под рукой и не пропускать приём назначенных препаратов.
Уже в понедельник, 28 сентября, геомагнитный фон начнёт возвращаться к спокойному состоянию.
