Джон Уильям Уотерхаус. Сон и его сводный брат Смерть. 1874. Источник: johnwilliamwaterhouse.com/pictures/sleep-half-brother-death-1874
Журнал Heart and Lung: The Journal of Cardiopulmonary and Acute Care («Сердце и легкие: журнал сердечно-легочной и неотложной помощи») опубликовал результаты наблюдений кардиологов, которые свидетельствуют, что у многих пациенток с инфарктом наблюдались похожие симптомы за месяц до сердечного приступа.
Инфаркт миокарда часто не распознается у женщин, потому что у них могут быть только расплывчатые симптомы, такие как нарушение сна. Описание коррелятов нарушений сна до инфаркта миокарда может помочь в выявлении женщин с риском развития ишемической болезни сердца. Наш анализ показал, что субъективные сообщения о нарушении сна, предшествующие инфаркту миокарда, широко распространены среди женщин всех рас, — констатировали практикующие врачи.
О внезапной усталости за месяц до инфаркта рассказал 71% опрошенных пациенток. 48% женщин жаловались на нарушения сна примерно за 30 дней до приступа. Результаты исследования показали, что нарушения сна у женщин были тесно связаны с тревогой, усталостью и неожиданными болями, провалами в памяти и приступами несвязности мышления.
Исследователи из Академии медицинских наук Китая, которые проанализировали данные 105 677 человек из 21 страны, выяснили, что постоянное сидение за рабочим столом в офисе существенно повышает риск приобретения сердечных заболеваний.
Исследование показало, что еженедельные физические упражнения помогли снизить опасность чрезмерного сидения. У тех, кто занимался зарядкой больше других, 12,5 часа в неделю, риск летального исхода увеличился только на 17%. Кто пренебрегал физкультурой и занимался меньше двух с половиной часов в неделю, оказались подвержены сердечным недугам на 50% чаще.
Добавьте Инфо24 в избранное в Яндекс.Новостях
