sunny
22°С Москва
BTC 63,108.56
22:29 29 мая 2024
Общество

Врач посоветовала от головной боли средство «ТТТ»

Терапевт Чиркова: справиться с мигренью помогут тепло, темнота и тишина

Врач посоветовала от головной боли средство «ТТТ» Фото: pexels.com

Терапевт Ольга Чиркова сообщила NEWS.ru, что снять боль при мигрени на пике почти невозможно. Она рассказала, что традиционным способом борьбы с этим состоянием являются «ТТТ» — тепло, темнота и тишина. Врач подчеркнула, что человек может восстановиться после приступа лишь через двое суток.

«После приступа человек может приходить в норму до двух суток, страдая от слабости, тяжести в голове, диспепсии. Промежутки между приступами исключительно индивидуальны — от одного раза в несколько лет до многократно в месяц. Снять боль на пике приступа практически невозможно. Старинный рецепт от мигрени — ТТТ (тепло, темно, тихо)», — заявила терапевт.

Причины мигрени до сих пор до конца не изучены. Частота приступов может достигать 15 раз в месяц, если мигрень становится хронической. Около 15 процентов населения страдает подобными расстройствами.

«Обычно это люди умственного труда со склонностью к тревожности. Число женщин среди них вдвое больше мужчин. Дебют заболевания обычно в период полового созревания, после 50 лет интенсивность снижается», — заключила Ольга Чиркова.

Как распознать приближение мигрени

Существуют некоторые типичные признаки, которые могут предшествовать мигрени.

Один из них — это изменение настроения. Если человек замечает, что становится раздражительным, утомлённым или тревожным без видимой причины, это может быть признаком предстоящего приступа мигрени. Также могут возникать изменения в аппетите или сонливость.

Другим частым симптомом приближающейся мигрени является изменение восприятия зрения или звука. Может появиться мерцание перед глазами или световые вспышки, или же обострение чувствительности к звукам и свету.

Кроме того, физические симптомы также могут предупреждать о приближении мигрени. Например, онемение или покалывание в руках или ногах, изменение запаха или вкуса, а также головокружение.

При появлении этих признаков, важно принять меры предосторожности. Можно уйти в тихое место, позаниматься расслабляющими упражнениями, приложить холод на область лба или принять лекарство, рекомендованное врачом.

Ранее сообщалось, что рост психических проблем в мире может быть напрямую связан с глобальным потеплением.